В глубину

Сексуальность — это не просто про секс. Это энергия жизни, удовольствие от прикосновений, умение говорить «да» себе и своим желаниям. Это контакт с телом, с партнёром, с самой сутью своего "Я".

Игровое поле — это метафорический океан, а каждый уровень — глубина сексуального опыта. На каждом этапе погружения участники встречаются с внутренними «драконами», запретами, контекстами и чувствами, учатся признавать и проживать их. Чаще всего сексуальность оказывается в тени: стыд, запреты, социальные установки и страх осуждения не позволяют прикоснуться к себе настоящему. Игра ведёт к принятию, раскрепощению, телесной осознанности и уверенности в себе. Это не просто «про секс» — это про возвращение к себе живому и настоящему.

Игра «В глубину» — это пространство интимности, чувствования и свободы быть собой.
Она помогает мягко, с интересом и даже с юмором исследовать семь этапов сексуального контакта. Этот путь позволяет участнику понять, что мешает наслаждаться процессом, где теряется возбуждение, что блокирует удовольствие — и как можно раскрыть свою чувственность заново.

Игра направлена на: исследование сексуальных желаний, контекстов и фантазий; осознание внутренних барьеров и социальных установок, мешающих сексуальной свободе; развитие чувственности, телесности и уверенности; повышение эмоциональной и телесной отзывчивости; углубление близости и взаимопонимания в паре; расширение представлений о себе и своих возможностях в интимной сфере.

Цель игры: помочь участникам безопасно и осознанно прикоснуться к своей сексуальности, выявить ограничения и блоки, раскрыть чувственность, и сформировать более свободное, зрелое и радостное отношение к себе и интимной жизни.

Игра рассчитана на количество участников до 6 человек и длится от 1 до 4 часов.

Игроки начинают с формулировки личного запроса. Далее каждый выбирает роль (женскую или мужскую), которая задаёт фокус внимания на сексуальность с определённой стороны. Путешествие проходит через семь уровней сексуального контакта, которые представлены на игровом поле в виде слоёв океана: интерес, влечение, возбуждение, плато, оргазм, расслабление, рефлексия.
На каждом уровне игроки выполняют задания, исследуют свои реакции, проживают эмоции, открывают новые стороны своей сексуальности. Игра включает дополнительные техники и практики для глубокого погружения.

Завершение игры.
Игра завершается, когда участник прошёл все 7 этапов, вернулся на поверхность, осознал, что изменилось, и познакомился со своим новым состоянием через образ Внутреннего дракона. Завершающий этап — рефлексия и интеграция изменений: участники делятся инсайтами, чувствами, планируют первые шаги, которые готовы сделать в реальной жизни.

Игровое поле, фишки для участников, колода роли, колода внутренние драконы, карточки с заданиями: контексты, запреты, чувства, раскрепощение (272 шт.), методические материалы для ведущего.